← Terug naar alle producten
🥦
Groenten in de Airfryer
14 producten met tijd, temperatuur en tips
Groenten uit de airfryer zijn een revelatie. De hoge hitte karameliseert de randen terwijl de binnenkant zacht blijft. Van knapperige broccoli tot geroosterde spruitjes — het is de makkelijkste manier om meer groenten te eten.
⏱️ Alle groenten baktijden
🥦🥦🥒🫑🍄🥬🍠🍆🌱🎃🧅🌽🥕🫘
Broccoli
180°C · 8-12 min
Bloemkool roosjes
190°C · 12-16 min
Courgette
190°C · 10-14 min
Paprika
190°C · 10-14 min
Champignons
190°C · 8-12 min
Spruitjes
190°C · 12-16 min
Zoete aardappel
200°C · 15-20 min
Aubergine
190°C · 12-16 min
Asperges
190°C · 6-10 min
Pompoen blokjes
190°C · 15-20 min
Ui-ringen
200°C · 8-12 min
Maiskolf
200°C · 10-14 min
Wortelen
190°C · 10-14 min
Groene boontjes
190°C · 8-12 min
📊 Snelle referentietabel
| Product | Temp | Vers | Bevroren |
|---|---|---|---|
| 🥦 Broccoli | 180°C | 8-12 min | — |
| 🥦 Bloemkool roosjes | 190°C | 12-16 min | — |
| 🥒 Courgette | 190°C | 10-14 min | — |
| 🫑 Paprika | 190°C | 10-14 min | — |
| 🍄 Champignons | 190°C | 8-12 min | — |
| 🥬 Spruitjes | 190°C | 12-16 min | — |
| 🍠 Zoete aardappel | 200°C | 15-20 min | — |
| 🍆 Aubergine | 190°C | 12-16 min | — |
| 🌱 Asperges | 190°C | 6-10 min | — |
| 🎃 Pompoen blokjes | 190°C | 15-20 min | — |
| 🧅 Ui-ringen | 200°C | 8-12 min | — |
| 🌽 Maiskolf | 200°C | 10-14 min | — |
| 🥕 Wortelen | 190°C | 10-14 min | — |
| 🫘 Groene boontjes | 190°C | 8-12 min | — |
💡 Tips voor groenten in de airfryer
- 1Snijd groenten in gelijke stukken voor gelijkmatige garing.
- 2Een lichte spray olijfolie + zeezout is alles wat je nodig hebt.
- 3Schud halverwege de baktijd voor rondom geroosterd resultaat.
- 4Waterrijke groenten (courgette, aubergine) even bestrooien met zout en laten uitlopen voor crispier resultaat.
❓ Veelgestelde vragen
Welke groenten zijn het lekkerst uit de airfryer?▼
Top 5: broccoli (knapperige randjes), spruitjes (gekarameliseerd), zoete aardappel, bloemkool en paprika. Eigenlijk is bijna elke groente lekker uit de airfryer.
Moeten groenten geolied worden?▼
Een lichte spray helpt enorm voor kleur en textuur. Maar het hoeft niet veel — 1 theelepel per portie is voldoende.
Hoe lang duren bevroren groenten in de airfryer?▼
De meeste bevroren groenten zijn in 10-15 minuten klaar op 190°C. Niet ontdooien, direct erin. Schud halverwege.